Category Archives: إدارة

١٠ طرق لتكوني أم واثقة

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

الأمومة هي إلى حدٍ كبير لعبة تحدي الثقة بالنفس. ولكن كلما أصبحت أكثر ثقة وقل شعوري بالتوتر وكانت طفلتي أكثر هدوءًا والرضاعة سلسة، وعليه فإن مهام المنزل أو الحديقة أو التسوق أكثر سلاسة. مع ذلك تذكري أن عدم الثقة ليس دائمًا بالأمر السيئ. يقول إيفون توماس دكتوراه في علم النفس في عيادة خاصة في لوس أنجلوس: “إذا كان التردد يتسلسل إليك، فأنتِ تتحملين وظيفتك كأم مع الكثير من المسؤوليات”. وأضاف “من خلال إدراكك لهذا الأمر والذي يؤثر على تشكيل شخصية طفلك واحترامه لذاته وصحته، فأنت تأخذ الخطوة الأولى لتصبح أم رائعة”. read more

ماهي الخرائط الذهنية؟ وما هي فائدتها؟

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

ما  هي الخريطة الذهنية Mind Map؟ الخريطة الذهنية هي طريقة رسومية لتمثيل الأفكار والمفاهيم. وهي أداة التفكير البصري التي تساعد على هيكلة المعلومات، وتساعدك على تحليل الأفكار الجديدة وفهمها وتذكرها بشكلٍ أفضل. كما هو الحال في كل فكرة رائعة تكمن قوتها في بساطتها. الخريطة الذهنية مصممة لتحث عقلك على العمل بطريقة سريعة وفعالة لتزيد من قدرتها على النجاح. read more

علمتني الأمومة 5 دروس

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

الأمومة مرحلة مختلفة في حياة كل امرأة، فأنتِ كأم عليك أن تثقّفي نفسك وتتعلمي ما يعينك في تربية أبنائك، كما عليك الموازنة بين حياتك لك، وحياتك لهم. ستغيرك الأمومة وستكشف لكِ الكثير من الأمور والواقع الذي ستتقبلينه وإن لم يعجبك.

5 دروس علمتني هي الأمومة

1. دوام الحال من المحال

أحيانًا ينام الطفل الليل بأكمله، ويومًا آخر يتغير نومه. طفرات النمو والتسنين والمغص والعديد من الأمور التي قد يكون الطفل عرضةً لها. فيومًا تشعرين بآلام الالتهاب، ويومًا آخر تشعرين بأنكِ تعافيتِ. يومًا تكونين متعبة وآخر تكونين مرتاحة. وإن كان الأمر صعبًا في بدايته فإنه سيصل إلى مرحلةٍ لن يكون أصعب. يتغير الأطفال كل يوم ويتغير روتين حياتك. read more

ما هي أهمية عمل دراسة الجدوى وما هي عناصرها؟

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

هل تملك فكرة مشروع تجاري مربح وتريد أن تبدأ العمل فيه؟ تمهل قليلًا يا صديقي.. هل قمت بعمل دراسة جدوى للمشروع؟

عليك أولاً قبل أن تبدأ في تنفيذ الفكرة، وقبل أن تخاطر بأموالك وحتى لا تخسرها، يجب أن تقوم بعمل دراسة جدوى لفكرة المشروع، لتعرف هل هذه الفكرة تستحق التنفيذ، أم تبحث عن فكرةٍ أخرى لمشروعٍ آخر جديد. read more

ظاهرة عدم تناسق الوقت.. لا تسويف بعد اليوم

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

خلال لحظاتنا الأكثر إنتاجية وعندما نكتشف كيفية التوقف عن التسويف والبدء بإنهاء المهام بكل سهولة، نشعر بالرضا والإنجاز.

اليوم سنتحدث عن كيفية جعل تلك اللحظات النادرة من الإنتاجية أكثر فعالية، لكن أولًا لنجيب عن هذا السؤال.

لماذا نماطل؟

كشفت أبحاث علم النفس السلوكي عن ظاهرة تدعى “عدم تناسق الوقت” والتي تساعد في تفسير السبب الذي يجعل المماطلة تجذبنا على الرغم من نوايانا في العمل وإنهاء المهام. يشير عدم تناسق الوقت إلى ميل الدماغ البشري إلى تقدير المكافآت الفورية بدرجةٍ أكبر من المكافآت المستقبلية. read more

كيف تحل مشاكل الحياة اليومية؟

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

كل شخص لديه مشاكل في حياته. بالنسبة للجزء الأكبر منها، نحن قادرون على حلها بسرعة دون الكثير من المتاعب. إما أن نصل لحلٍ سريع أو نستخدم إستراتيجية نجحت في الماضي. على سبيل المثال، إذا استيقظت متأخرًا عن العمل فقد تقرر مكالمة المدير وشرح موقفك أثناء ارتداء ملابسك واستعدادك خلال نصف الوقت المعتاد. read more

كيفية بدء الأعمال التجارية عبر الإنترنت

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

إذا كنت مستعدًا وتتوق لإنشاء عمل تجاري خاص بك لكن ليس لديك رأس المال اللازم لشراء متجر أو تأسيس شركة، إذن لمَ لا تفكر في بدء عمل تجاري عبر الإنترنت؟

عندما تنشئ عملك التجاري على الإنترنت يمكنك الوصول إلى ملايين العملاء كما أنك لست مضطرًا إلى الدفع مقابل مساحة البيع بالتجزئة، ولكنك ستحتاج إلى منتجٍ ممتاز وخطة تسويقٍ قوية مثل أي عملٍ تجاري. read more

المزيج التسويقي الحديث

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

كسائر العلوم التي تتطور ويظهر فيها مفاهيم ونظريات جديدة أكثر عمقًا وأكثر وضوحًا. فإن التسويق أيضًا علم يتطور وتتطور أدواته ومفاهيمه ونظرياته، وعلى عدة مراحل تطور المزيج التسويقي وأصبح أكثر دقة وأوسع مفهومًا وشمولية.حيث كان يقتصر على أربعة عناصر فقط هي ما يسمى بالـ 4Ps وهي: read more

كيف تحدد مجال الاستثمار الأفضل لك؟

admin0

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد

لو امتلكت مصباح علاء الدين وكان لديك فقط 3 أمنيات ليحققها، واستنفدت الأمنية الأولى والثانية بدون أي فائدة، ماذا ستفعل لتكون أمنيتك الأخيرة مميزة وقابلة للاستفادة منها للأبد؟ ماذا لو كانت أمنيتك بالحياة ستتحقق، هل فكرت بها جيدًا؟ read more