الحلم والواقع في برامج المواهب العالمية

  تستوقفني كثيرًا تلك البرامج التي ترعى المواهب، أتابع بدهشةٍ كبيرة وتشوّقٍ أكبر الموهبة التي سوف تُستدعى على المسرح، قبل أن أختار زر المشاهدة، ألمح أرقام المشاهدات “المليونية” والتي يكون عدّادها الرقمي في إطرادٍ حتى وإن كان موعد إطلاقها في منصة اليوتيوب لم يتجاوز اليوم الواحد. تُغلّف العديد من القصص بكثيرٍ من العاطفة، فقبل أن […]

Continue Reading

الفشل فرصة لتحقيق النجاح

إن الفشل في تحقيق هدفٍ ما ليس نهاية المطاف، كل فشل هو فرصة لكي تتعلم من أخطائك وتصبح أكثر قوةً وحكمة، والتفاؤل -الواقعي طبعًا- يقودك إلى وضع خطة جديدة تمكّنك من المُضي قُدمًا في طريق النجاح. كيف أتغلّب على فشلي؟ تغلّب على المشاعر السلبية عندما تفشل في تحقيق أمرٍ ما قد تلوم نفسك وتشعر بخيبة […]

Continue Reading

كيف تتجنب كمستقل متلازمة المحتال؟ (Imposter Syndrome)

  خلال السنوات الأولى من حياتي المهنية كمستقل، كنت أواجه نفس المونولوج الداخلي في كل مرةٍ أقدّم فيها عرضًا. ماذا أقول فيه؟ “أبدو متصنعًا.. سيحصل المستقلون الآخرون على المشروع لأنني لست كافيًا”. يمكن للعمل الحر أن يكون حقل ألغام للسلوك غير الصحي والمرض العقلي. إضافةً إلى التحدث السلبي عن الذات، والشعور بالوحدة والاكتئاب. لهذا السبب […]

Continue Reading

كيف تصل إلى السلام مع نفسك؟

كلنا يعلم أن السلام مع النفس هو أفضل شيءٍ يمكن أن تفعله لنفسك، وذلك هو سبيلك للوصول إلى الراحة النفسية التي يبحث عنها الجميع. ومن ثمّ تستطيع أن تؤدي جميع أعمالك وواجباتك بمنتهى النشاط والحيوية والكفاءة، وبسهولةٍ ويُسرٍ وانشراحِ صدر. فكيف تصل إلى السلام مع نفسك؟ الخطوة الأولى : صارح نفسك صارح نفسك بكل شيءٍ […]

Continue Reading

كيف تجد السعادة بالحزن؟

أعتقد بأن قراءتي الغير مقصودة والحرة في عالم الأحزان والآلام وآثار الحروب والدماء والتهجير وقصص الاغتصاب والحب والهجران كانت لها لطائف من نسماتٍ تهبط عليّ لتجعلني أكثر لطفًا ورقة وتفهمًا مما كنت عليه قبل أن ألتهم الصفحات متخيلًا مواقف الناس بانتظار ردود أفعالهم إزاء ما حصل لهم. تريد أن تتلمّس المشكلات ويصبح عقلك عن لا […]

Continue Reading

الغيبة والنميمة وأثرها في النفس

الغيبة والنميمة “لو كان العقل على قدر كلام الرجل لكان الثرثار أكبر الناس عقلاً، ولو كان العلم على قدر حفظ المسائل لكان التلميذ أوسع من أستاذه علمًا، ولو كان الجاه على قدر الفضائل لما كان للأشرار نفوذ، ولو كان المال على قدر العقل لكان أغنى الناس الحكماء، وأفقر الناس السّفهاء، ولو كان الخلود على قدر […]

Continue Reading

كيف أجعل من ثقتي بالله نجاحًا لحياتي

  الثقة بالله بأن تؤمن بأنه لا شيء مستحيل عندما يكون الله بجانبك، وبأنه إذا قال لأحلامك بيوم ٍ من الأيام كن فيكون، لأنه وحده القادر على كل شيء، وهنا تكمن الثقة بالله بأن تتوكل عليه بكل أمورك وتثق به. والعكس صحيح، عدم ثقتك بالله وتوكلك عليه يكون نابعًا من عدم ثقتك بنفسك، وعدم الثقة […]

Continue Reading

من هو نموذجك المثالي في الحياة 

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد إحدى الطرق التي تساهم في بناء شخصياتنا هو اتخاذ قدوة أو نموذج مثالي نتبعه ونقلده في سلوكه، يعتبر الرسول صلى الله عليه وسلم كما تعلّمنا منذ الصغر بأنه المثل الأعلى قبل أي أحد. كما قال الله تعالى {لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة لمن كان […]

Continue Reading

خمسة أمور تضمن لك النجاح المستمر  

الوصول إلى الهدف وتحقيقه والدخول في فئة الناجحين شعور جميل، إلا أن هنالك من هو “عابر” مرّ فقط في طريق النجاح ولم يُكتب له البقاء فيه، يتناول كتاب “كيف تحدد أهدافك على طريق نجاحك” للمؤلف محمد نبيل كاظم، كاتب سلسلة التفكير الناجح، وله أكثر من 17 مؤلف في النجاح الذاتي والأسري. موضوع استمرارية النجاح قائلاً: […]

Continue Reading

4 طرائق مؤكدة للتغلب على الخجل

  يشعر معظم الناس بالخجل في مرحلةٍ معينةٍ أو أخرى، لكن بالنسبة للبعض، يمكن أن يكون الخجل مدمّرًا حيث أنه يمنعهم من المشاركة في المواقف الاجتماعيّة المهمة لتحقيق الأهداف الشخصية أو المهنيّة. يرغب الأشخاص الخجولون في التقرّب من الناس لكنهم يخافون من أن يتم رفضهم أو انتقادهم، لذلك فهم يتجنّبون حتى المناسبات الاجتماعية التي يودّون […]

Continue Reading