تعليم الأطفال في المساحات الخضراء خارج المدرسة

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد أثبتتْ الدراسات أن التعلم بالخارجِ له عدةُ فوائد منها تخفيف الضغطِ وتحسين المزاجِ وزيادة التركيزِ وزيادة تفاعلِ الطفلِ في الفصلِ والمدرسةِ والبيتِ. ماذا يحدثُ للطفلِ عندما تضعه بين الأشجارِ وفي المساحات الخضراء؟ إنَّ الطفلَ بطبعه يحبُّ الانطلاقَ دون قيودٍ أو حدودٍ فعندما يمشي أو يجري أو يسترخي […]

Continue Reading

أهم تحديات الأم التي تفضل خيار الرضاعة الطبيعية

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد الرضاعة الطبيعية من أهم الخيارات التي تتخذها الأم والتي تعني حالة أفضل لصحة الأم وكذلك صحة الطفل، ولكن على الرغم من أهمية الرضاعة الطبيعية كخيارٍ طبيعيٍ ممتاز، إلا أن هناك عددًا من التحديات التي تواجهها كل أم والتي تمثّل صعوبة كبيرة يجب أن تمهّد كل أم نفسها […]

Continue Reading

6 تطبيقات مجانية مفيدة لمرضى السرطان

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد إذا كنتَ ممن ابتلاهم الله بمرض السرطان؛ فلا شك أن جزءًا كبيرًا من وقتك يضيع في استراحة الانتظار! فإن كان استخدامك لهاتفك الخلوي -أثناء الانتظار- هو للتسلية بلعب كاندي كراش فقط، فأنت مخطئ! فالآن توجد مجموعة من التطبيقات الذكية التي تساعد المرضى على فهم مرضهم بشكلٍ أفضل، […]

Continue Reading

نعم تستطيع تعلم اللغة أثناء نومك!

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد هل من المُمكن أن يحدُث تعلُم اللغة أثناء النوم؟ نعم ، هناك دراسة جديدة ترى أن جزءا من تعلم اللغة قد يحدث خلال النوم. يقول باحثون من جامعة بِرن السويسرية أنهم اكتشفوا أشخاصًا قادرين على تعلُم كلمات لغةٍ جديدة خلال مستويات عميقة من نومهم. ظهرت النتائج لهذه […]

Continue Reading

أهم الأطعمة التي تعزز صحة الرجال والشباب

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد هناك مشكلة كبيرة تسيطر على كثيرين في العالم العربي، وهي نقص الثقافة والمعرفة بطرق الاعتناء بالذات، والحياة بشكلٍ صحي، كيف يمكننا أن نحيا؟ ما هي العادات التي يجب أن نلتزم بها؟ وكيف ننظّم حيواتنا بشكلٍ أفضل؟ وأهم من كل هذا ما هي الأطعمة التي تساعدنا في العيش […]

Continue Reading

نشأة الفن

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد شكّل الفن ثورةً واهتمامًا من قِبَل الإنسان على مرّ العصور، فنراه برموزٍ تجريديةٍ أو رسوماتٍ لحيواناتٍ على الكهوف وغيرها، وقد صُنّفت هذه الرسومات حسب بعض النتائج والبحوث أنها ليست مجرد رسومات، وإنما كانت تستخدم كلغة تواصلٍ بين البشر في ذلك الوقت من خلال رسم رموز الأشياء وقراءتها […]

Continue Reading

٧ أنواع من الوحدةِ وأثرُها على الإنسان

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد هذا المقال لأولئك الذين يعانون من الوحدة.  أشرح فيه ٧ انواع من الوحدة و ٥ عادات لا بد من اتباعها ليتلاشى ذلك الشعور. الوحدةُ عائقٌ أمام السعادة، كلما تعمقتُ أكثر في دراسةِ السعادةِ زاد يقيني أنَّ الوحدةَ هي العقبةُ المشتركةُ التي تقف أمام سعادةِ أي شخص.لنحظى بشيءٍ […]

Continue Reading

كيف تجعل “الضغوط” تعمل لصالحك لحياة مديدة ومزدهرة  

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد من يشعر بتدنّي مستوى الضغط في عمله يظل يبحث عنه في أوقات فراغه. وقد يكون في صورة رياضةٍ خطيرةٍ مثل تسلّق الصخور، أو القفز من المرتفعات برباطٍ مطاطي، أو حتى بالذهاب إلى الملاهي وركوب “قطار الموت” فالضغط رد فعل شخصي قد يكون بالنسبة لك إيجابيًا ولغيرك سلبيًا، […]

Continue Reading

10 نصائح ذهبية لتحسين الصحة للكسالى

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد في البداية دعني أخبرك أن الكسل ليس صفة سيئة أبدًا، فأنا شخصيًا إحدى الكسالى الذين يفضّلون الجلوس دون القيام بأي شيء، نعم أفضل عمل اللا شيء، واستبدال الطرق التقليدية للقيام بالأشياء بطرقٍ أخرى أسهل وأسرع لكي أعود لأستمتع بالجلوس مرةً أخرى، بالطبع أحاول أن أغيّر هذه الصفة […]

Continue Reading

15 حقيقة صادمة ستعرفها لأول مرة

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد كلنا نعشق الحقائق المُسلية غير المتوقعة والشيّقة التي تجعلنا نتساءل عن العالم من حولنا، وتقودنا إلى تحدي توقعاتنا واعتقاداتنا الراسخة وبالتالي تؤكد على أننا لن نتوقف عن تعلم الأشياء الجديدة طوال حياتنا، ولكن هل تعلم بأن الجميع يبحث عن حقائق أكثر من مسلية، حقائق تجعلك تقف متجمدًا […]

Continue Reading