تعرف على فوائد اليانسون

ربى احمد
2022-05-09T18:15:13+03:00
الصحة واللياقة
ربى احمد13 أبريل 2022آخر تحديث : منذ أسبوعين
تعرف على فوائد اليانسون

تعرفعلىفوائداليانسون

تعرفعلىفوائداليانسون، حيثإناليانسونيعدمنالأعشابذو الطعماللذيذ، ويعتبرطعمهاقريبمنطعمعرقالسوس، ويدخل اليانسونفيصناعةبعضالأدويةبالإضافةإلىاستعمالهفي الوصفاتالمنزلية، ونباتاليانسونسيتماستعمالالأوراقوالجذور والبذورفيجميعالوصفات، كمايدخلاليانسونفيطهيبعض أنواعالحلوياتالشرقية، ويتميزاليانسونبرائحتهالناعمةوالجميلة؛ لذايستعملفيصناعةالصابونوالعطور.

تعرفعلىفوائداليانسون

تكمنأهميةالتعرفعلىفوائداليانسونفياستخداماتهالعديدة والمتنوعة، منها:

يتمتناولهكمشروبلتقليلألمالدورةالشهريةللنساء.
يعملعلىتقليلشدةالهباتالتيتأتيللنساءبعدسن ٤٥ سنة.
يستخدمفيعلاجالإمساك، حيثيعتبراليانسونملينللمعدة.
يتماستعمالزيتاليانسونفيعلاجالقولون.
يستخدمللحمايةمنقرحةالمعدة، حيثيعملعلىتقليلإفراز بعضالأحماضالمسببةلقرحةالمعدة.
يتمتناولهفيعلاجالإكتئابالمتوسطأوالخفيف.
يعتبرمضادفعالللالتهاباتوالفطرياتالجلدية؛ نتيجةلاحتوائه علىمركباتفعالةمثلعنصرالأنيثول.
يعملعلىالحفاظعلىمستوىالسكرفيالدم، حيثتعمل مادةالأثينولفيتقليلمستوىالسكرمنخلالالتحكم بمستوىإفرازالأنسولين.
يعملعلىالتقليلمنالربو، حيثيتمتناولاليانسونمع الزعفرانوالشمروالكراويةوالحبةالسوداءوالهيلوالبابونج وعرقالسوس.

تعرفعلىفوائداليانسونللقمل

 

منالمهمالتعرفعلىفوائداليانسون، حيثيدخلاليانسونفي التخلصمنالقملالذييصاببهفروةالشعرخاصةللبناتذيالشعرالكثيف، إذيجبعليهمالمحافظةعلىشعرهمبغسلهجيدا وبانتظاموتسريحه، والتخلصمنالقمل، يتماستعمالزيتاليان سون معزيتجوزالهند، وتدلكالفروةبهجيدًا، ويتماستعمالهبانتظام للحصولعلىنتائجرائعة.

القيمةالغذائيةلليانسون

تكمنأهميةالتعرفعلىفوائداليانسونفيمعرفةالقيمةالغذائية له، يعتبراليانسونيحتويعلىالبروتينوالدهونوالكربوهيدرات، كما يحتويعلىبعضالعناصرالمفيدةمثلعنصرالحديدوالكالسيوم والماغنسيوموالمنجنيزوالبوتاسيوموالنحاسوالفسفور، كمايعتبر اليانسونمنخفضالسعراتالحراريةإذتقدرب ٢٣ سعرحراري لكلملعقةكبيرةمنه

كلمات دليلية
رابط مختصر