البقدونس بالليمون هو جرعة مفيدة جدا لإزالة السموم من الكبد وزيادة الصحة، ويمكنك بسهولة أن تفقد 3 كيلو جرام بالليمون والبقدونس في أقل من 5 أيام يمكن أن يكون البقدونس والليمون جرعة مفيدة لإزالة السموم من الكبد يطرح عليك هذا السؤال، كيف تفقد الوزن مع إزالة السموم.
يعتبر التخلص من السموم من الكبد من العوامل المهمة في حرق الدهون وخاصة الدهون الموجودة حول البطن والخصر، كما أن الكبد هو الذي يسبب حرق الدهون المخزنة في الجسم.
محتوى الموضوع
طريقة تحضير عصير البقدونس بالليمون
لتحضير عصير الليمون والبقدونس، تحتاج إلى باقة من البقدونس وليمون طازج وكوب من الماء. أولاً، اقطع حفنة من البقدونس جيدًا وتناول عصير الليمون أيضًا ثم اسكبي البقدونس وعصير الليمون في الخلاط مع كوب من الماء واخلطيهما معًا للحصول على جرعة بيد واحدة.
بعد تحضير هذا الخليط، ضعه في الثلاجة وتناوله على معدة فارغة لمدة 5 أيام يجب أن تستريح لمدة 10 أيام وبعد 10 أيام، استخدم هذا العصير مرة أخرى لمدة 5 أيام أخرى.
الشيء المهم هو أنه يجب عليك القيام بهذا العدد من الأيام بعناية وأن استراحة لمدة 10 أيام ضرورية لأن تأثيرها قد يضيع. هذا المشروب سيجعلك تخسر 3 كيلوغرامات في 5 أيام، وبالإضافة إلى حرق السعرات الحرارية، ستزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية.
وفقًا لنتائج الباحثين، فإن شرب كوب من البقدونس والليمون يوميًا على معدة فارغة يزيد من التمثيل الغذائي في الجسم بنحو 40٪.
تابع المزيد: طريقة عمل عصير الافوكادو الصحي
فوائد البقدونس بالليمون
يحتوي الليمون الحامض على العديد من الخصائص للجسم والجمال كما أنه يزيد من الصحة استخدام الليمون يمنع تجاعيد الجلد وترهل الجلد بالإضافة إلى خصائص حرق الدهون، يحتوي الليمون أيضًا على خصائص جمال وشفاء من الأمراض.
الليمون مطهر قوي جدًا، لذلك إذا كنت تشك في شرب الماء أثناء السفر، أضف بضع قطرات من الليمون ثم اشرب الماء.
يخفف الليمون الحامض أيضًا من التعب اليومي ويمكنه أيضًا القضاء على الصداع النصفي، يمكن لهذه الفاكهة المعجزة أيضًا علاج تضخم الغدة الدرقية واضطرابات تدفق الدم.
فوائد البقدونس لانقاص الوزن
يعتبر البقدونس نباتًا مناسبًا جدًا لفقدان الوزن يحتوي هذا النبات على الكلوروفيل والكاروتين ويحتوي أيضًا على فيتامينات ب وفيتامين ج وحمض الفوليك ويمكن أيضًا أن يتسبب في إزالة السموم من الجسم.
