يعتبر الخيار علاجًا منزليًا لـ جفاف العين ويمكن أن يساعد في تخفيف الجفاف وتهدئة العينين لأن الخيار غني بالمياه ويمكن أن يرطب عينيك.
يعتبر الخيار علاجًا منزليًا للجفاف ويمكن أن يساعد في تخفيف الجفاف وتهدئة العينين لأن الخيار غني بالمياه ويمكن أن يرطب عينيك.
محتوى الموضوع
علاج جفاف العين بالخيار
قد يكون بعض الأشخاص حساسين للرياح أو الحرارة ويعانون من حكة وحرقان في العين قد يعاني بعض الأشخاص من متلازمة هذا الجفاف وهو يحدث عادة عندما تنفد الدموع من الغدد الدمعية أو تتبخر دموعك بسرعة كبيرة ويتبع ذلك إحساس بالحرقان أو الحكة في العين، إذا كنت تعاني من الجفاف، يمكنك استخدام الطرق الطبيعية لتعويض الرطوبة في عينيك واستعادة وظيفتها من العلاجات الطبيعية علاج الجفاف بالخيار
هل الخيار مفيد للجفاف؟ نعم، يمكن للخيار البارد أن يهدئ العيون ويخفف جفافها يحتوي الخيار على الكثير من الماء الذي يمكن أن يساعد في ترطيب وترطيب كيس العين الجزء الصعب الوحيد من هذا النوع من العلاج هو الاستلقاء لمدة 20 دقيقة، لذلك ربما تكون فترة الظهيرة عندما يمكنك الاستلقاء في السرير لفترة من الوقت هي الخيار الأفضل أفضل جزء في هذا العلاج المنزلي هو أن الخيار مفيد لعينيك عندما يكون الجو باردًا
تابع المزيد: 5 نصائح غذائية لمنع تسوس الأسنان عند الأطفال
ما هو جفاف العين؟
هو حالة لا تستطيع فيها العين إنتاج ما يكفي من الدموع لترطيب أو تغذية العينين. يُعرف هذا المرض أيضًا باسم متلازمة الجفاف أو التهاب القرنية والملتحمة، تحتاج عيناك دائمًا إلى طبقة من الدموع لإبقائها رطبة ومنع الغبار والمواد المثيرة للحساسية وغيرها من المهيجات من الدخول. يمكن أن يؤدي عدم وجود هذه الطبقة إلى الجفاف وحرقان في عيون الشخص المصاب.
أسباب وأعراض جفاف العين
هناك العديد من الأسباب التي تسبب الجفاف التعرض المستمر للرياح أو الهواء الجاف، والغدد الدمعية غير الفعالة، والحساسية، وجراحة العيون، وعدم الوميض لفترة طويلة يمكن أن يسبب الجفاف للعين.
يمكن أن يكون استخدام مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان وحبوب منع الحمل أو مضادات الاكتئاب، وكذلك الاستخدام طويل الأمد للعدسات اللاصقة
بعض الأعراض الشائعة للجفاف هي الشعور بالحرقان والألم في العين، وتهيّج واحمرار العينين، وتمزق غير عادي للعين، وتشوش الرؤية
علاج منزلي لجفاف العيون بالخيار
يستخدم الخيار على نطاق واسع لعلاج جفاف العين لأن الخيار غني بالمياه التي يمكن أن تساعد في تهدئة العين وهو تطبيق موضعي لعلاج الجفاف.
لاستخدام الخيار لجفاف العين، فأنت بحاجة إلى خيار ضعي الخيار في الثلاجة لبضع ساعات ليبرد ثم قطعيه إلى شرائح مستديرة ثم أغمض عينيك وضع شرائح الخيار على عينيك أبقِ الخيار على عينيك المغلقتين لمدة 5 إلى 15 دقيقة، يمكنك القيام بذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لإرخاء عينيك.
أفضل النصائح لمنع الجفاف
- تجنب تعريض العينين للهواء الجاف والرياح القوية.
- استخدم المرطب في منزلك.
- خذ استراحة من ساعات طويلة من النشاط البصري
- استخدم الدموع الاصطناعية للحفاظ على رطوبة العينين.
- تجنب التدخين.
- تجنب الوهج من أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة، استخدم النظارات المضادة للضوء.
- زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالأوميجا 3.
- يمكن أن تساعد هذه العلاجات المنزلية لل جفاف في تخفيف الحالة ومع ذلك، إذا أصبح التحفيز صعبًا للغاية بالنسبة لك، فاستشر طبيبك على الفور.
