يمكن أن يكون علاج البواسير بالمنزل ببعض الطرق فهي وسيلة فعالة للعلاج والمساعدة في تقليل أعراض البواسير مثل تقليل الألم والحكة والتورم والتهاب البواسير.
البواسير عبارة عن أوردة منتفخة في فتحة الشرج وأسفل المستقيم، ويمكن أن تحدث داخل المستقيم أو تحت الجلد حول فتحة الشرج. وللبواسير أسباب عديدة، لكن السبب الرئيسي غير معروف بشكل عام وهناك العديد من العلاجات للبواسير، أحدها إحدى هذه الطرق هي العلاج المنزلي للبواسير، والتي يمكن أن تكون فعالة.
محتوى الموضوع
تعرف على مرض البواسير
تتطور البواسير الداخلية داخل الأمعاء اليمنى أو المستقيم وهي غير مرئية أو محسوسة ونادرًا ما تسبب أعراضًا مؤلمة تشمل أعراض البواسير الداخلية الشعور بالحرقان أثناء التبرز، وحتى في بعض الحالات، يمكن رؤية كمية صغيرة من الدم الأحمر على البراز.
البواسير الخارجية هي نوع من أنواع البواسير، وهي عبارة عن تورم في الأوردة خارج فتحة الشرج، مما قد يتسبب في حدوث نزيف وتشقق وحتى حكة لدى بعض الأشخاص، ويمكن أن ينتج هذا النوع من البواسير عن ارتفاع الضغط أثناء التغوط أو براز صلب تشمل أعراض البواسير الخارجية حكة أو تهيجًا في فتحة الشرج، وألمًا، وانتفاخًا حول فتحة الشرج، ووجود دم في البراز.
اقرأ المزيد: اعراض التشنج العصبي وطرق علاجه
علاج البواسير بالمنزل ببعض الطرق السهلة
يمكن علاج البواسير بالعلاج المنزلي وتقليل الألم والتورم والتهاب البواسير، ابق معنا للتعرف على بعض العلاجات المنزلية لعلاج البواسير.
تناول الأطعمة الغنية بالألياف
لعلاج البواسير، تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، فهذا سيلين البراز، وهذا سيساعدك على تجنب الإمساك الذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض البواسير أضف الألياف ببطء إلى نظامك الغذائي.
للمساعدة في علاج البواسير والوقاية منها، من المهم تناول ما يكفي من الألياف، حيث تحتاج النساء إلى 25 جرامًا من الألياف يوميًا ويحتاج الرجال إلى 38 جرامًا من الألياف يوميًا.
سوائل الشرب
من أفضل طرق علاج البواسير شرب الماء على مدار اليوم، فالماء يساعدك على تجنب الإمساك ولا يسبب صلابة البراز ولا يسبب الحرقان والألم في منطقة البواسير.
حمام ماء ساخن
خذ حمامًا دافئًا بانتظام. نقع فتحة الشرج بالماء الدافئ لمدة 10 إلى 15 دقيقة، مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، وتعتبر هذه الطريقة من أفضل طرق العلاج.
المسكنات
يمكن أن يساعد استخدام مسكنات الألم غير الستيرويدية مثل الأسيتامينوفين بشكل كبير في تقليل الألم والتسبب في اختفاء أعراض البواسير في غضون أسبوع.
خل التفاح
خل التفاح هو مادة توفر راحة فورية من البواسير، وتقلل من الألم والحكة، وبالطبع يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد عدم استخدام هذه الطريقة لأنها تسبب مشاكل حروق الجلد وحساسية الجلد الشديدة.
الوفيرا
بسبب محتواه من البروتين السكري، يمكن أن يساعد الصبار كثيرًا في تقليل الالتهاب والألم، كما أنه يعيد الجلد.يمكنك وضع الصبار برفق على البواسير الخارجية والتدليك برفق. يمكنك أيضًا استخدام مشروب الصبار لتليين البراز.
زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي دواء مضاد للالتهابات يمكن استخدامه في المنطقة الملتهبة، ولهذا الغرض، اخلطي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت الخروع واستخدميه لعلاج البواسير.
زيت اللافندر
يحتوي زيت اللافندر على خصائص مهدئة ويمكن استخدامه على المنطقة الملتهبة، وهناك طريقة أخرى لاستخدام زيت اللافندر وهي إضافة القليل منه إلى ماء الاستحمام والجلوس في حوض الاستحمام. هذه الطريقة سوف تقضي على الألم والحكة.
كمادات الثلج
يمكن أن تساعد أكياس الثلج في تخفيف ألم والتهاب البواسير. يمكن أن يساعد وضع كيس ثلج أثناء الجلوس على تخفيف الألم وتقليل التورم مؤقتًا. كرري هذا العلاج لمدة 15 دقيقة.
مرهم هيدروكورتيزون 1٪
الهيدروكورتيزون دواء ستيرويد يعالج الالتهابات ويستخدم للاستخدام الخارجي مرهم الهيدروكورتيزون هو دواء كورتيكوستيرويد ويستخدم كعلاج لأمراض الشرج ويمكن أن يحسن أعراض الحكة والتورم والألم.
طرق الوقاية من البواسير
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف
- اشرب الماء أو السوائل طوال اليوم
- لا تجهد نفسك أثناء التغوط
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة
- السيطرة على التوتر والضغط الذهني من خلال اليوجا والتأمل
- الوصول إلى الوزن المثالي
- ارتدِ ملابس مريحة وفضفاضة
- استهلاك كمية كافية من السوائل يوميًا، على الأقل 8 أكواب، للحفاظ على رطوبة البراز وجاهزًا للإفراز
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي
- تجنب الإفراط في تناول السكر وجميع أنواع الكيك والحلويات
البواسير أثناء الحمل
قد يتسبب الوزن الزائد للمرأة أثناء الحمل في حدوث البواسير. البواسير مشكلة شائعة أثناء الحمل، الوزن الزائد أثناء الحمل يضغط على الأوردة في الشرج والمستقيم مع تضخم الرحم، يتم الضغط على الأوعية القريبة من المستقيم (الأمعاء اليمنى)، وقد تؤدي التغيرات الهرمونية إلى ارتخاء الأوعية في هذه المنطقة مما يسبب البواسير.
