ما هو الوقت المناسب للحمل ؟ هذا سؤال ربما شغل أذهان الكثيرين منا، في هذا المقال من موقع رموش، قدمنا إجابة كاملة وشاملة على هذا السؤال، وهو أحد الأسئلة التي تزعج دائمًا العديد من الأزواج، الوقت المناسب للحمل مهم جدًا ويجب أن نعرفه جيدًا.
محتوى الموضوع
الوقت المناسب للحمل
أهم نقطة في الحمل هي الالتزام بالمواعيد! خلال كل شهر، لديك 12 إلى 24 ساعة فقط لمحاولة الحمل، كما تطلق النساء البويضة خلال الشهر، والتي تبقى حية لمدة 12 إلى 24 ساعة، وخلال هذا الوقت، يجب أن تصل الحيوانات المنوية إليها لتحدث الإخصاب.
يمكن للحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة لمدة 2-3 أيام فقط ولهذا السبب، يجب أن تكوني حذرة جدًا بشأن هذا الوقت، من أجل زيادة احتمالية حدوث الحمل، فإن أفضل وقت للجماع هو ما يقرب من يوم إلى يومين قبل الإباضة حتى يوم الإباضة.
شاهد ايضاً : متى يمكن سماع دقات قلب الجنين
لديك ما يقرب من 3 أيام لتجربة حظك، كما يجب أيضًا ملاحظة أنه خلال هذه الأيام القليلة يجب عليك زيادة عدد الجماع لزيادة الاحتمالية لأنه في هذا الوقت تكون قناة فالوب جاهزة جدًا لتوجيه الحيوانات المنوية.
وقت التبويض
يختلف وقت الإباضة عند النساء، فهو يختلف تقريبًا من شخص لآخر عادة، تحدث الإباضة قبل أربعة عشر يومًا من بداية الدورة التالية.
كما يجب على النساء تدوين وقت بدء الدورة الشهرية ووقت انتهائها بانتظام حتى لا تواجه مشاكل في هذا التوقيت، كما تعتقد الكثير من النساء أن وقت الإباضة يحدث بالضبط في منتصف الدورة الشهرية، لكن هذه الفكرة خاطئة لأن الدورة الشهرية للنساء المختلفات تختلف عن بعضهن البعض.
على سبيل المثال، إذا استمرت الدورة الشهرية للمرأة 30 يومًا، فإن وقت الإباضة عند هذه المرأة يكون في اليوم السادس عشر، وهو ليس في منتصف فترة حيضها! هذه الفكرة صحيحة فقط عندما تكون الدورة الشهرية للمرأة ثمانية وعشرين يومًا، وعندما نطرح 14 يومًا من ذلك، تحدث الإباضة في اليوم الرابع عشر، لذا إذا كنتِ تريدين إيجاد الوقت المناسب للحمل ، انتبهي إلى هذه النقاط.
أعراض التبويض
تحدث الإباضة عند بعض النساء دون الشعور بأي أعراض خاصة، لكن البعض الآخر يلاحظ الإباضة من تلقاء نفسها، إذا كنت تنتمي إلى الفئة الأولى، يمكنك التفكير في العلامات التالية والاهتمام بها في الوقت التقريبي للإباضة للعثور على الوقت المناسب للحمل.
- ألم خفيف في أسفل البطن.
- الإحساس بالثديين.
- إفرازات أكثر من المعتاد في المهبل وزيادة سماكة هذه الإفرازات.
قومي بقياس درجة حرارة جسمك قبل بضعة أيام لمعرفة المتوسط، من المهم جدًا الحصول على درجة حرارة الجسم في يوم الإباضة لأن درجة حرارة الجسم تزداد قليلاً في هذا اليوم.
هذه الزيادة في درجة الحرارة ليست ملحوظة للغاية وسيكون لديك ما يقرب من 0.4 إلى 1 درجة زيادة في درجة الحرارة.
احرصي على أنه كلما فعلت ذلك، زادت دقة معلوماتك، ونتيجة لذلك، يمكنك تحديد وقت الإباضة بشكل أكثر دقة.
عدم انتظام الدورة الشهرية في تحديد الوقت المناسب للحمل
تؤثر العديد من العوامل على عدد ووقت الحيض عند النساء. على سبيل المثال، يمكن للرياضات الشديدة والمكثفة، وزيادة الوزن وفقدانه، والقلق، والتغذية والعديد من العوامل الأخرى أن تحرك وقت هذه الفترة وحتى تمنعها! عادة، كل امرأة لها فترة 12 مرة في السنة، ولكن العوامل التي ذكرناها يمكن أن تجعل الدورة أقل أو حتى تمنعها.
لهذا السبب، فإن الانتباه إلى وقت وعدد العادات الشهرية خلال عدة أشهر وتدوينها يمكن أن يعطيك صورة عامة عن نوع دورتك الشهرية.
في النهاية، ليس من السيئ الانتباه إلى حقيقة أنه بالنسبة للحمل لا تحتاجين للوصول إلى ذروة المتعة الجنسية أو كتابة كل شيء بقلق شديد وقياس درجة حرارة جسمك كل يوم، فقط ضعي هذه الأشياء في الاعتبار واتبعيها إلى حد ما للعثور على الوقت المناسب للحمل .
يمكنك قراءة: حالة الجنين والأم في الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل
