صباحات الجامعة.. المعلم الأول ومصدر القوة

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد لقد تخرجت! وكم كان الشعور رائع وبشكل لا يُصدّق،وكم أود اختزال هذا الشعور لاُبقيهِ صافيًا ونظيفًا من شوائب التعوّد أو فقد الشغف بالحياة ،لا أريد فقد الشعور بهذ الشعور الرائع … لنتفق على شيء يا أصدقاء.. لن يشعر أحد بقيمة الإنجاز الذي ننجزه، حتى وإن رأونا نتعب، […]

Continue Reading

10 نصائح هامة للسيطرة على الغضب

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد أنت تحب زوجتك، لا أشك في ذلك ولكن هل تذكر ذلك اليوم الذي عدت إلى المنزل وبدأت في مهاجمتها والصياح في وجهها على الرغم من أنك لا ترغب في ذلك؟ هل يمكنك أن تخبرني عن عدد المرات التي صحت فيها غاضبًا في وجه أطفالك؟ أثمن شيء في […]

Continue Reading

كيف تحطم إنجازاتك السابقة بإنجازات أفضل منها  

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد كل شخص يريد أن ينمو ويُحدث تأثيرًا واضحًا في حياته، ولكنه لا يعمل بكل طاقاته التي وهبها الله له. فكما قيل “البشر لا يعملون بكل طاقاتهم” وفي السعي نحو التنمية الشخصية فإن معظم الناس يرتكبون خطأين وهما: 1. يبحثون خارج أنفسهم عن إجاباتٍ لأسئلتهم. 2. يجعلون من عملية […]

Continue Reading

8 أمور ينبغي عليك أن لا تتنازل عنها أبدًا

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد هل سمعت بقصة الديك وسلسلة التنازلات؟قصة الديك بسيطة جدًا وتمثل واقعنا الحالي، كيف بتنازلٍ بسيط واحد أن يقودك إلى سلسلةٍ من التنازلات.نحن نشبه الديك كثيرًا في بعض الأمور، نتنازل عن الأمور المهمة رغبةً منا في الحفاظ على أمورٍ أهم، وما يحدث لاحقًا أن تقديم التنازلات يفرض علينا […]

Continue Reading

كيف ترد على الأسئلة الشخصية الفضولية بطريقة مثالية؟

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد هل تعلم تلك الأسئلة الشخصية الفضولية التي يوجها إليك بعض الأفراد فتجد نفسك أصبحت غارقًا في عرقٍ بارد لا تعرف كيف تجيبهم ولا تعرف كيف تتجنبهم أو تخرج حتى من الموقف. الأمر مرهق ومؤذٍ ويشعرك أن حياتك تخترق من قبل شخص لا يحق له أن يفعل ذلك، […]

Continue Reading

4 نصائح للحفاظ على روح معنويّة عالية أثناء بحثك عن وظيفة

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد تعد عملية البحث عن وظيفة مناسبة مهمة صعبة وتحتاج للكثير من الوقت والتأنّي. إذا كنت تبحث عن وظيفة منذ مدّة؛ أسابيع، أو أشهر، وحتى سنوات فإنّك تعرف حتمًا أنّك قد تصاب وربما أصبت بالإحباط والاكتئاب في الكثير من الأوقات. في الحقيقة هناك الكثير من الطرق والنصائح التي […]

Continue Reading

لماذا “لا” مفتاح الحرية؟

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد قد يحدث لك السيناريو التالي: جدولك مزدحم وغير متأكد من أنك تستطيع إتمام المهمة، ولكن السبب الوحيد لقولك نعم هو أنك لا تود إيذاء مشاعرهم أو خذلانهم أو أنك تعتقد أنه لو أدى المهمة شخص آخر فإنه قد لا يتمها بشكلٍ صحيح، وتريد أن تكون متأكداً أنها […]

Continue Reading

عِش لحظة سعادتك ولا تؤجلها

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد أثناء عيشنا لسنواتٍ في بيئة المدينة والضاحية كنت أنا وزوجتي “هيذر” نبحث عن فرصٍ للهروب إلى “مكاننا السعيد”. عندما يصبح الضغط أكثر من اللازم ويتسلل الانشغال إلى حياتنا، ونكون في حاجةٍ إلى لحظةٍ لالتقاط أنفاسنا وقضاء بعض الوقت في الطبيعة، عادةً ما نتجه شمالًا مدينة ترافيرز بولاية […]

Continue Reading

كيف علمني السفر أن أكون بسيطاً

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد قبل حوالي خمس سنوات، كنت جالسًا في شقتي الصغيرة في وسط أمستردام حيث عملت ككاتبٍ مستقل وأفكر في كيف أحتاج إلى التغيير. كان الجو ممطرًا ورماديًا وباردًا، لا أمل لي في الجلوس في الشارفة أو الحديقة والاستمتاع بالطقس إلا بعد ستة أشهر تقريبًا. لم أرَ الشمس منذ […]

Continue Reading

اكسر روتينك وجدد حياتك

لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد الروتين مهم وكوننا نتبع روتين ثابت يسمح لنا بأن يكون لدينا أوقات ننتج فيها ويقلل مسؤولية اتخاذ القرار. من خلال عمل بعض الأمور كعادة يومية، مثل متى نستيقظ في الصباح، ومتى نتمرن، وماذا سنأكل، يمكننا المحافظة على قوة الإرادة والانضباط لتسخيرها في حالات التغيير الغير المتوقعة. الروتين […]

Continue Reading