مرض الأنفلونزا الجديد هو نوع من الأمراض الفيروسية المعدية التي إذا أهملت المبادئ الصحية يمكن أن تؤدي إلى إصابة العديد من أفراد المجتمع في فترة زمنية قصيرة، وسيكون لهذا الوباء العديد من العوامل الاجتماعية والاقتصادية والصحية العديد من الآثار، حيث ينتقل فيروس الأنفلونزا الجديد عن طريق الهواء عند السعال أو العطس أو حتى الكلام.
محتوى الموضوع
مرض الأنفلونزا الجديد
يصاب الأشخاص الأصحاء بهذا المرض عن طريق لمس الأشياء الملوثة بعطس أو سعال شخص مصاب بالإنفلونزا، كما يمكن للأشخاص المصابين بالأنفلونزا الجديدة أن ينقلوا المرض للآخرين قبل ظهور الأعراض وبعدها.
كما يمكن لعامل مرض الأنفلونزا الجديد أن يبقى حياً على الأشياء لمدة 2 إلى 8 ساعات وينقل المرض للآخرين، وبحسب الدراسات المتوفرة، فإن غالبية المصابين بمرض الأنفلونزا الجديد هم في سن المراهقة والشباب، لذا فإن دور المعلمين والمدربين والأساتذة في الوقاية من مرض الأنفلونزا ومنع انتشاره السريع في المجتمع مهم للغاية.
في حالة الإنفلونزا الجديدة، سيكون لدى الأشخاص التاليين مضاعفات مثل ضيق التنفس والالتهاب الرئوي والتشنجات وضعف الوعي وما إلى ذلك أكثر من الأشخاص الآخرين:
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والأطفال دون سن 5 سنوات.
- المرضى الذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة وأمراض القلب والربو والسكري ومشاكل الكلى ونقص المناعة والسمنة المفرطة.
- النساء الحوامل.
- سكان دور رعاية المسنين ودور رعاية المسنين للمرضى المزمنين .
أعراض مرض الأنفلونزا الجديد
فيما يتعلق بأعراض الأنفلونزا الجديدة (أ) يجب أن نتذكر أن:
- أهم أعراض المرض هي الحمى والتهاب الحلق والسعال والصداع.
- يلاحظ بعض المرضى أعراض مثل الارتعاش، كدمات في الجسم، والشعور بالتعب، وكذلك الإسهال والقيء.
- قد يعاني الأطفال الصغار، مثل الرضع، من أعراض الحمى والنعاس، والنوبات، و الأرق، ونقص شرب السوائل، والقيء المتكرر، وكدمات في لون الجلد، وسرعة التنفس.
اجراءات وقائية
حتى لا تصاب بمرض الأنفلونزا الجديد، من الضروري اتباع الأمور التالية:
- غسل يديك يوميًا بالماء والصابون أو تنظيفهما بمحلول مطهر، ولهذا الغرض لا بد من تكرار هذه العملية مرتين في كل مرة تغسل فيها يديك.
- تجنب ملامسة العينين والأنف والفم، لأنها تسبب انتقال الفيروس.
- إذا أمكن، ابق على بعد متر واحد على الأقل من الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا.
- دعنا نتذكر أن أشياء مثل الهواتف ولوحات مفاتيح الكمبيوتر ومقابض الأبواب وما إلى ذلك يمكن أن تنقل فيروس الأنفلونزا الجديد. من الأفضل التأكد من أنها نظيفة.
- يوصى باستخدام الألعاب القابلة للغسل للأطفال وتجنب اللعب المصنوعة من القماش والصوف.
- إذا أمكن، تجنب التواجد في المناطق المزدحمة أو قلل من مدتها.
- من خلال فتح النوافذ والأبواب على فترات مناسبة خلال اليوم لمدة 10 دقائق على الأقل في كل مرة، دعنا نساعد في تهوية مكان العمل ومكان المعيشة والفصول الدراسية بشكل صحيح.
- شجع عائلتك وأصدقائك وزملائك على مراقبة السلوكيات الوقائية.
تدابير الرعاية
- تدابير الرعاية في مرضى الأنفلونزا الجديدة هي:
- الراحة وشرب السوائل و التغذية السليمة.
- لتقليل الحمى التي تسببها الأنفلونزا، استخدم أقراص اسيتامينوفين فقط بالكمية الموصوفة.
- يوصى بشدة بتجنب تناول الأسبرين لتقليل الحمى التي تسببها الأنفلونزا الجديدة.
- إذا لاحظت الحمى والنعاس لدى الأطفال دون سن الثانية، فاستشر الطبيب على الفور.
- يمكن لأولئك الذين يعانون من الأنفلونزا الجديدة، وخاصة طلاب المدارس، حضور مكان العمل أو الفصل الدراسي بعد 24 ساعة من توقف الحمى وبوصفة الطبيب.
- لقاح الأنفلونزا الموسمية غير فعال ضد الأنفلونزا الجديدة، لكن يوصى بحقنه للأشخاص المعرضين لمخاطر عالية.
- في حالة ظهور أعراض مثل الحمى والسعال والتهاب الحلق والصداع والقشعريرة والتعب وكذلك الإسهال والقيء.
- عند العطس و السعال، قم بتغطية أنفك وفمك بمنديل ورقي فورًا في كيس بلاستيكي أو قم برميها في سلة المهملات.
- إذا استخدمنا منديلًا من القماش، نغسله مرتين يوميًا ونضعه في كيس بلاستيكي بعد كل استخدام.
- من الضروري تجنب وضع راحة اليد أمام الفم والأنف عند العطس أو السعال، لأن هذا يتسبب
- في بقاء العامل المرضي على اليد لمدة 2 إلى 8 ساعات ونقله إلى الأشياء التي نلمسها.
- نلمس وجهنا بأيدي مصابة أو نأكل شيئًا يعيد إدخال الفيروس إلى أجسامنا.
- نلمس الهاتف ولوحة مفاتيح الكمبيوتر ومقبض الباب وينتقل عامل المرض إليه ويمكن أن يصيب الآخرين.
- إذا لم يكن لديك منديل ورقي على الفور، فضع كمك أو ملابسك على الأقل أمام فمك بدلاً من راحة يدك.
- لا ينصح باستخدام قناع للوقاية من هذا النوع من الانفلونزا.
- يجب على النساء المرضعات اللواتي يعانين من أعراض الأنفلونزا استخدام قناع أو وضع منديل أمام أنفهن أثناء الرضاعة الطبيعية.
متى بجب رؤية الطبيب
في حالة ظهور أعراض ضيق التنفس أو مشاكل في التنفس أو سوء الحالة العامة أو ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من ثلاثة أيام في مرضى الأنفلونزا الجديدة، يجب فحص المريض من قبل الطبيب في أسرع وقت ممكن.
يجب على الأطفال المصابين بالأنفلونزا مراجعة الطبيب في حالة التنفس السريع والصعق أو التشنجات أو الحمى المستمرة.
اقرأ المزيد: ما هي أعراض الأزيز + العلاج
